奥委会报告指出：身体羞辱与过时观念增加女性运动员受伤风险

2025年12月3日，星期三——国际奥委会一个专家小组得出结论，为女性运动员创造安全、支持性的训练和比赛环境，可以减少她们的运动伤害。

根据一份发表在《英国运动医学杂志》上的国际奥委会共识声明，除了众多身体安全建议外，一个杜绝身体羞辱、理想化体型以及关于女性“应如何”行事的观念的环境，是降低女性运动员未来受伤风险的关键。

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这份名为《女性、女性和/或女孩运动员损伤预防实践建议》的首创性声明，旨在解决女性运动员在知识、伤害预防和包容性方面的差距。

“诸如‘创造没有身体羞辱、不推崇理想体型或性别规范的安全空间’等建议，可能看起来合情合理，但它们并不总是女性/女/运动员现实的一部分，”由澳大利亚墨尔本乐卓博大学运动与运动医学研究中心主任凯·克罗斯利领导的专家小组总结道。

“这些建议应该是最优先考虑且不容妥协的，”专家组继续指出，“在体育运动的各个层面，必须对可能影响女性/女/女孩运动员健康的行动负责。”

国际奥委会专家组表示，参与体育运动的女性与女孩日益增多，这导致了她们受伤风险的增加。为了应对这一问题，来自全球的100多位运动与锻炼专家共同合作，制定了一套针对女性运动员的伤害预防策略。

该团队回顾了涉及超过60万名参与者的600多篇既往研究文章，并咨询了现役运动员。他们的工作最终形成了一套包含56条具体建议的方案，“旨在让女性/女/女孩运动员以及参与她们健康与安全的运动合作伙伴（亦称为随行团队——包括教练、父母/照顾者、健康与锻炼从业者、运动科学/高水平表现专业人员、体育管理人员和研究人员）能够实施。”

专家组指出，许多建议反映了针对男性运动员已有的政策。“例如，我们建议实施一项政策，禁止在儿童和青少年冰球、残奥冰球以及圈球比赛中进行身体冲撞，并禁止非法的身体和/或头部接触，以预防所有伤害，”报告称。

类似的建议还包括至少10分钟的强制性热身、脑震荡预防以及使用护齿套、头盔和护颈等防护装备。

然而，许多建议是针对女性运动员特有的，包括：

创建安全空间以应对基于性别的骚扰和虐待

考虑女性特有的健康问题，如月经、怀孕、骨骼健康和胸部护理

提高对社会和文化偏见的认识并制定相关政策，这些偏见可能影响女性与女孩参与体育运动

声明指出：“我们认识到，这些建议必须适应多样化的背景，包括经验、专业知识、地理位置、文化、医疗保健可及性、体育结构、参与水平以及社会文化考量等方面的独特性。”

该团队呼吁开展更多涉及女性运动员的研究，以提供关于她们可能面临的不同伤害风险的更好数据。

信息来源：

BMJ新闻稿，2025年12月2日

《英国运动医学杂志》，2025年12月2日