研究警示：男性减肥方式影响生育能力

2025年11月5日，星期三

一项新的证据综述指出，减肥被认为是提高男性生育能力的一种方法，但男性如何减肥也同样重要。

研究人员最近在《人类生殖更新》杂志上报告称，通过饮食和运动减肥的男性，其精子质量确实有所改善，即使是适度的减肥也是如此。

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然而，研究人员发现，通过减重手术减肥，尽管能让男性快速减掉大量体重，但并未对精子质量产生任何显著的积极变化。

“生活方式的改变与精子活力和形态的适度改善相关，即使减掉的体重远少于手术方案。”该研究的主要负责人、澳大利亚阿德莱德大学共济会男性健康与福祉中心的安德鲁·皮尔在一份新闻稿中表示。

“这表明，对于患有肥胖症的男性而言，尽管肥胖会产生有害影响，但生殖成功可能更依赖于优化营养和锻炼，而非仅仅追求大幅减重。”他补充道。

为进行这项新研究，研究人员分析了此前32项涉及18至50岁肥胖男性的研究数据。这些男性正试图通过手术、减肥药物或饮食和运动计划来减肥。

“先前的研究表明，肥胖男性的不育率比正常体重男性高出约50%，并且肥胖状况与基础精子参数的降低以及其他生殖问题有关。”该研究的共同资深作者、阿德莱德大学共济会男性健康与福祉中心教授加里·维特特在新闻稿中表示。

该综述的结果表明，就精子质量而言，饮食和运动可能是比减重手术更好的生育能力助推器。

研究人员表示，事实上，一些证据表明，手术短期内可能对生育能力产生负面影响，这可能是由于快速减肥导致的营养缺乏或激素紊乱加剧所致。

关于减肥药物的数据仅限于对糖尿病药物二甲双胍和利拉鲁肽的研究。

“迫切需要针对像‘诺和泰’这类新型减肥药进行研究，以了解它们对男性生育能力的影响。考虑到这些药物的日益普及，这项研究变得更加紧迫。”该研究的资深研究员、阿德莱德大学鲁滨逊研究所的妮可·麦克弗森在新闻稿中表示。

“我们不仅生活在一个肥胖被视为流行病的时代，生育水平也处于历史低位。”她补充说，“对于希望改善生育能力的肥胖男性而言，关于最佳方法存在真正的知识空白，我们强烈主张在该领域进行更多研究，以确立针对男性的最佳孕前建议。”

消息来源：阿德莱德大学，新闻稿，2025年10月27日